Online-Kurs zum Stressabbau "Basis". DAZU ERHALTEN SIE ZWEI GESCHENKE.
Beschreibung
Der Kurs wurde vom Bundesministerium für Bildung und Forschung anerkannt.
Sie können alle wichtigen Informationen in einem attraktiven multimedialen Format abrufen. Hier sind Themen aus den Bereichen „Stressabbau“, "richtige Ernährung", "gesunder Schlaf" und "Zeitmanagement" dargestellt. Dazu wurde ein Bewegungsprogramm (Rückenfitness) mit Hilfe der Wissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt.
Die Informationen werden mittels Videos im Internet, Texten und Schaubildern vermittelt. Eine Kurseinheit dauert etwa 30 - 45 Minuten. Bei uns steht Ihnen frei, die Zeit zu bestimmen, wann Sie den Kurs online machen.
Sie erhalten mit Hilfe der neuen Technologien alle notwendigen Ke…
Frequently asked questions
Es wurden noch keine FAQ hinterlegt. Falls Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir helfen gerne weiter!
Der Kurs wurde vom Bundesministerium für Bildung und Forschung anerkannt.
Sie können alle wichtigen Informationen in einem attraktiven multimedialen Format abrufen. Hier sind Themen aus den Bereichen „Stressabbau“, "richtige Ernährung", "gesunder Schlaf" und "Zeitmanagement" dargestellt. Dazu wurde ein Bewegungsprogramm (Rückenfitness) mit Hilfe der Wissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt.
Die Informationen werden mittels Videos im Internet, Texten und Schaubildern vermittelt. Eine Kurseinheit dauert etwa 30 - 45 Minuten. Bei uns steht Ihnen frei, die Zeit zu bestimmen, wann Sie den Kurs online machen.
Sie erhalten mit Hilfe der neuen Technologien alle notwendigen Kenntnisse aus „einer Hand“. Dabei wird ein innovatives Lernmodell mit praktischem Bezug entwickelt.
Bei diesem Kurs bekommen Sie Basis-Kenntnisse. Der Kurs wird per E-Mails sowie durch Web-Seminare begleitet.
Insgesamt besteht der Kurs aus 9 Einheiten. Sie können den Zeitpunkt zur Bearbeitung selbst bestimmen. Nach Absolvierung einer Einheit bestätigen Sie die Bearbeitung und gelangen so zur nächsten.
Wir haben auch eine mobile Version des Kurses für Ihr Smartphone oder Tablet entwickelt. So können Sie den Kurs und die Übungen unterwegs machen.
Zum Kurs bekommen Sie die folgenden Geschenke:
1)
Ratgeber "In drei Schritten zur besseren Gesundheit"
Hier wird ein Gesundheitskonzept Schritt für Schritt erklärt. Das ganzheitliche Konzept ist leicht verständlich. Da stehen Ihnen die Informationen aus den Bereichen Ernährung, Stressbewältigung und Bewegung zur Verfügung.
Die Autoren haben das Konzept in ihrer Praxis erfolgreich erprobt. Das E-Book hilft Ihnen, Ihre Ressourcen optimal zu nutzen und Ihren Energiehaushalt zu managen.
2) Dazu können Sie zwischen folgenden Geschenken wählen:
A)
Der pflegende Balsam mit Arnika.
Einfach anwenden und die Kraft der Pflanze nutzen.
Ob zu Hause oder unterwegs, der Balsam ist der ideale Begleiter. Er ist ideal für die Behandlung von Schmerzen und Verspannungen im Rücken, Nacken und Schulter.
- Mit der Pflanzenkraft von Arnika
- Durch intensive Massage wird die Muskulatur gelockert und reaktiviert
- Wohltuend nach körperlichen Aktivitäten, z.B. zur Vorbeugung bei Muskelkater
- Zieht schnell ein
- Dermotologisch bestätigte und langanhaltende Wärmewirkung
- Ohne Konservierungsstoffe (z.B. Prabene), Farbstoffe, Paraffin-, Silikon- und Mineralöle
Kneipp Entspannungsbalsam mit Arnika auf die betroffenen Stellen großflächig auftragen und gründlich einmassieren. Bei Bedarf mehrmals täglich anwenden.
Oder:
B)
Massage-Gerät zur Entspannung
Ob zu Hause oder unterwegs, das kompakte Massage-Gerät ist der ideale Begleiter. Das Gerät kann einfach in die Tasche oder den Koffer gepackt werden und ist so immer schnell zur Hand.
Massagen wirken entspannend und werden gerne bei Muskelverspannungen und Müdigkeit eingesetzt. Das Gerät ist ideal für die Behandlung von Schmerzen und Verspannungen im Rücken und Nacken, sowie an Armen und Beinen.
Bei Interesse an dem Massage-Gerät schicken Sie uns bitte eine kurze mail an info@stress-minimal.de unter Angabe Ihres Namens und der gewünschten Versandadresse. Wir kümmern uns zeitnah um den Versand.
STRESS MINIMAL ist ein Unternehmen der Gesundheitsbranche und beschäftigt sich mit Themen der Prävention und Betriebliche Gesundheitsförderung. Wir haben unser Leistungsangebot durch Online-Kurse zur Gesundheitsförderung erweitert, die in Kooperation mit dem Ministerium für Innovation, Wissenschaft und Forschung entwickelt wird.
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