Emotionale Gelassenheit. Ein Bootcamp für freche Mitarbeiter oder die, die es werden wollen

Methode
DauerinfoDer für eine Lernmaßnahme erforderliche Zeitaufwand (z. B. ein Monat bei einem Lernaufwand von 32 Stunden)

Emotionale Gelassenheit. Ein Bootcamp für freche Mitarbeiter oder die, die es werden wollen

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Beschreibung

Sie suchen eine Dozentin für die Bereiche Soft- bzw. Social Skills, Führungskräfteseminare oder Konflikt-Management? Zuhause bin ich auch in den Themen der Mitarbeitergesundheit, mentalen Fitness, Burn-out-Prävention, aktiven Entspannungsmethoden oder der Resilienz. Ich berate, plane und führe mit Ihnen Ihr Wunschtraining durch. Eine professionelle Begleitung, individuelle Lösungen und ergebnisorientiertes Arbeiten verstehen sich dabei von selbst. 

Kurz gesagt: Wenn Sie so Jemanden suchen, dann bin ich genau die Richtige für Sie. 

Meine Schulungskonzepte werden individuell auf Sie abgestimmt und bieten theoretische Inhalte knackig auf den Punkt gebracht, sowie eine Lebensnähe die für jeden Teilnehmer nachvollziehbar und motivierend wirkt. 

Lassen Sie mich wissen, welche Ziele Sie mit einer Schulung Ihrer Mitarbeiter verfolgen - ich setze es für Sie um. 

Vermutlich steht dieses Seminarthema nicht ganz oben auf Ihrer beruflichen oder privaten To-do-Liste der Weiterbildungen, und doch sind Sie heute hier gelandet. Fühlen Sie sich herzlich Willkommen!

Vielleicht sind sie aktuell einmal zu viel mit Vorgesetzen oder Kollegen aneinandergeraten, haben Wut schnaubend/ weinend den Raum verlassen? Oder Sie leiden unter dem weit verbreiteten Sprachfehler des „Nicht-Neinsagen-Könnens“ und lassen damit Hof und Tor offen für Menschen, die Sie ausnutzen? Sie wünschen sich im beruflichen Miteinander einen respektvollen Umgang, Vertrauen, Ehrlichkeit und Empathie und erleben aber in Ihrem Umfeld eher Entwertung und fühlen sich damit unzufrieden/unglücklich/…

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Frequently asked questions

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Sie suchen eine Dozentin für die Bereiche Soft- bzw. Social Skills, Führungskräfteseminare oder Konflikt-Management? Zuhause bin ich auch in den Themen der Mitarbeitergesundheit, mentalen Fitness, Burn-out-Prävention, aktiven Entspannungsmethoden oder der Resilienz. Ich berate, plane und führe mit Ihnen Ihr Wunschtraining durch. Eine professionelle Begleitung, individuelle Lösungen und ergebnisorientiertes Arbeiten verstehen sich dabei von selbst. 

Kurz gesagt: Wenn Sie so Jemanden suchen, dann bin ich genau die Richtige für Sie. 

Meine Schulungskonzepte werden individuell auf Sie abgestimmt und bieten theoretische Inhalte knackig auf den Punkt gebracht, sowie eine Lebensnähe die für jeden Teilnehmer nachvollziehbar und motivierend wirkt. 

Lassen Sie mich wissen, welche Ziele Sie mit einer Schulung Ihrer Mitarbeiter verfolgen - ich setze es für Sie um. 

Vermutlich steht dieses Seminarthema nicht ganz oben auf Ihrer beruflichen oder privaten To-do-Liste der Weiterbildungen, und doch sind Sie heute hier gelandet. Fühlen Sie sich herzlich Willkommen!

Vielleicht sind sie aktuell einmal zu viel mit Vorgesetzen oder Kollegen aneinandergeraten, haben Wut schnaubend/ weinend den Raum verlassen? Oder Sie leiden unter dem weit verbreiteten Sprachfehler des „Nicht-Neinsagen-Könnens“ und lassen damit Hof und Tor offen für Menschen, die Sie ausnutzen? Sie wünschen sich im beruflichen Miteinander einen respektvollen Umgang, Vertrauen, Ehrlichkeit und Empathie und erleben aber in Ihrem Umfeld eher Entwertung und fühlen sich damit unzufrieden/unglücklich/enttäuscht?

Dann ist es höchste Zeit, einen emotionalen Lichtschutzfaktor 50 aufzutragen und

auf Entdeckungsreise zu gehen.

Emotionale Gelassenheit ist viel mehr als nur eine Fähigkeit, die uns in die Wiege gelegt wird oder die wir mit der Muttermilch von klein auf in uns aufnehmen. Gelassenheit ist die persönliche Einstellung, wie wir die Welt betrachten wollen. An den äußeren Rahmenbedingungen lässt sich meist verhältnismäßig wenig verändern, aber an der eigenen Haltung ganz sicher.

Unsere Themen im Seminar

Der Mythos vom emotionalen Nano-Effekte

Die evolutionäre Grundausstattung

Hormonelle Ursachen- von Ärger-Typen und Heulsusen

Wertschätzung beginnt mit Werten! Individuell und in der Gemeinschaft

Das eigene Reiz-Reaktions-Schema- Innehalten und durchbrechen

Selbstständige Denkmuster und Glaubenssätzen auf die Schliche kommen

Distanzierung von dem Gefühl

Emotionale Steuerung:

  • OPEN FOCUS- der Gewinn im Loslassen von Gefühlen
  • Das Ampelprinzip zur aktiven Selbstwahrnehmung und Bewältigungsstrategie
  • Die kalte Dusche für Dampfschnellkochtöpfe

In diesem 2-tägigen dynamischen Workshop aus der Reihe der

Persönlichkeitsentwicklung haben Sie vielfältige Möglichkeiten, aktive körperliche und mentale Strategien für mehr Gelassenheit auszuprobieren.

 

Ihr persönliches Plus

  • Die TN werfen emotionalen Ballast ab und gewinnen an Leistungsfähigkeit
  • Die TN lernen sich selbst positiv zu konditionieren, unabhängig vom Umfeld
  • Die TN blicken optimistisch und selbstbewusst in die Zukunft, nachdem lähmende Denkblockaden und Glaubenssätze aufgelöst sind
  • Die TN wissen in konflikthaften Auseinandersetzung um eigene Triggerpunkte und können stark reagieren

Zielgruppen

Fach- und Führungskräfte, Interessierte, emotional Gestresste, „Gefühlschaoten“.

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